ボルダリング（Bouldering）とは、室内でフリークライミングをするスポーツのことで動きやすい格好とクライミングシューズ（レンタル可能）で簡単に始められるため、男性だけでなく女性にも人気のあるスポーツです。
腕の筋肉だけではなく、体全体を使う動きをするので、運動不足解消、特に正月太りしてしまった方にはとても効果的。また、上達度によってクライミングのレベルを選べるので初心者でも安心して楽しむことができます。
そこで名古屋市内のおすすめボルダリングジムをご紹介します。
サムズアップ(名古屋市中区)
http://omcwall.sakura.ne.jp/pg70.html
名古屋最大級のボルダリングジムで、最寄り駅の駅から徒歩5分とアクセスしやすい場所にあるので仕事帰りにも通うことできます。高さ12mの壁もあり、リードクライミングが楽しめます。綺麗な更衣室も完備されており、比較的女性も入りやすいので体験から始めてみましょう。
営業時間
平日：13:00〜22:00（受付終了20:30） 特定日を除きます。
土日祝：10:00～20:00（受付終了18:30）
定休日：毎週月曜日（ただし、祝日の場合は営業）
クライミングボックス キューブ(名古屋市北区)
http://blog-imgs-83-origin.fc2.com/c/l/i/climbingcube/moblog_2f777c1d.jpg
名古屋市北区にあるボルダリングジムです。初級クライミングスクールもあり、クライミングの基礎から教えてもらえるので初心者でも安心して始めることができますよ。
http://homepage3.nifty.com/1climbingboxcube/
営業時間
平日：13:00～22:00
土日・祝日：11:00～20:00
定休日：なし
クライミングジム ビッグロック 名古屋店(名古屋市西区)
http://big-rock.jp/blog/wp-content/uploads/2015/03/IMG_3193.jpg
ルート壁とボルダー壁が楽しめるボルダリングジムです。様々種類の壁があり、初心者から上級者まで飽きなく楽しめます。また、別店舗の日吉店ではアウトドアスクール(予約制)を開催しており、憧れの外岩体験ができますので、興味がある方は参加してみましょう。
http://www.big-rock.jp/nagoya.html
営業時間
火～金曜日：14:00~22:00
土・日・祝日：10:00~20:00
定休日：月曜日・年末年始 （ルート変更作業の為の臨時休業あり）
ボルダリングを体験してみよう！
どのボルダリングジムでも体験ができるため気軽に足を運んでみてはいかがでしょうか？
攻略方法や登り方のコツが知りたい時はボルダリングジムにいるインストラクターに聞いてみましょう。とても丁寧におしえてもらえるため初心者でもすぐに上達できると思いますよ。